Скандинавская ходьба

Ходьба с использованием специальных палок на открытом воздухе. В оздоровительной программе нагрузка подбирается с учётом подготовки и состояния здоровья. Технику движения и подходящий маршрут можно согласовать со специалистом.

Назначение и индивидуальные ограничения уточняются на консультации врача.